Shiatsu steht im Japanischen für Fingerdruck (shi = Finger, atsu = Druck). Seine Wurzeln bezieht Shiatsu aus der Jahrtausende alten chinesischen, traditionellen Medizin (TCM) und Lebenskunde.
Das moderne Shiatsu kombiniert Altes, Traditionelles mit Neuem aus der modernen Medizin. Es ist ein ganzheitliches, eigenständiges System der Gesundheitsförderung, welches auf ein harmonisches Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele aufbaut. Diese Lebenskraft wird im Japanischen „Ki“ genannt.

Durch eine Mischung aus ruhigen, entspannten, fließenden Bewegungen, unterschiedlich starkem Druck, sanfter Dehnung und behutsamer Rotation, regt Shiatsu den Energiefluss an und fördert so die körperliche und seelische Ausgeglichenheit. Das Ki wird harmonisiert. Die Anwendung kann, je nach energetischem Zustand, beruhigend oder belebend wirken.

Da Shiatsu eine sehr achtsame Methode der Körperarbeit ist, ist es für jeden Menschen, ganz unabhängig von seinem Alter, geeignet. Bei akuten Erkrankungen sollten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt halten.

Das kann Shiatsu bewirken:

• Nähren und Stärkung von energetisch unterversorgten Bereichen
• Anregung der Selbstheilungskräfte des eigenen Körpers
• Stimulation des autonomen Nervensystems
• Abbau von Alltagsstress
• Allgemeine Entspannung
• Verbesserung der Körperwahrnehmung
• Unterstützung von Veränderungsprozessen

Eine Shiatsusitzung ist jedoch kein Ersatz für eine ärztliche oder physiotherapeutische Behandlung.

„Der Mensch hat in sich Himmel und Erde.“
Hildegard von Bingen